A la découverte du mind mapping

Le mind mapping est une méthode graphique pour organiser et représenter l’information. En français, on le retrouve aussi sous l’appellation de carte mentale ou carte heuristique.

Cette technique de prise de notes a été développée par le psychologue anglais Tony Buzan entre les années 60 et 70. Auteur de nombreux ouvrages sur la mémoire et l’apprentissage, il a conçu cet outil de réflexion en se basant sur la théorie des deux cerveaux. En effet, le mind mapping sollicite à la fois notre esprit cartésien (le cerveau gauche) et notre esprit créatif (le cerveau droit).

En pratique, cela consiste à réaliser une carte, avec une idée centrale d’où part des branches (connecteurs) vers des idées secondaires qui peuvent être elles-mêmes détaillées par d’autres branches. Suivant un processus d’association, chaque groupe d’idées pourra être de couleurs différentes pour favoriser la mémorisation.
 

Usages du mindmapping

Les usages des mindmaps sont nombreux, aussi bien pour un usage individuel que collectif. En voici quelques exemples :

• Prendre des notes rapidement : faire un compte rendu d’une réunion ou d’une conférence
• Animer une réunion : récolter des idées, collaborer et partager
• Apprendre : faire un résumé d’un cours, d’un article ou d’un livre pour une meilleure mémorisation
• Organiser : un projet personnel ou professionnel
• Résoudre un problème : identifier les interactions, les causes et conséquences
• Développer sa créativité  

Les bénéfices du mindmapping

• Éviter la procrastination et la peur de la page blanche : on attrape une feuille A4 et très rapidement on peut commencer à poser et structurer des idées sur le papier.
• Avoir une vue d’ensemble : sur une seule feuille, nous avons la “big picture” d’un concept
• Dépasser le linéaire et être plus souple pour développer sa pensée
• Favoriser la mémorisation

Comment faire ?

Pour une carte réalisée à la main, il te faudra une feuille A4 ou A3 au format paysage, des feutres ou stylo (noir et de couleurs). De nombreux sites ou applications existent aussi, je t’en liste quelque-uns à la fin de l’article.

Une mind map se compose de trois éléments essentiels :

• Un centre : il correspond au sujet principal de la carte. Il ne doit y en avoir qu’un seul.
• Des branches : elles partent du sujet central et vont faire des ramifications à chaque sous-sujet.
• Des mots clés / images / pictogrammes : représentant des idées ou des concepts en lien avec le sujet principal de la carte. Il n’y a pas de phrase dans une carte mentale. Il est en effet plus facile de retenir un mot clé plutôt qu’une phrase ! Les mots clé permettent d’être synthétique et les associer à des pictogrammes renforce la mémorisation.  

Avant de te lancer :

Déterminer son objectif : pourquoi réaliser une carte ? Déterminer sa cible : pour vous uniquement, pour les autres ou en collaboration avec les autres ?  

1. Le sujet central Écris le sujet central de ta carte au centre de la page pour qu’il soit bien visible.

2. Les catégories Les principales catégories qui rayonnent sous forme de branches depuis le centre sont appelées des “idées d’organisation de base” (Basic Ordering Ideas ou BOI) et constituent la structure principale de la carte mentale. Elles peuvent correspondre aux éléments suivants :

• Les caractéristiques du sujet
• Le but ou les objectifs
• L’histoire
• Les avantages ou les bénéfices
• Les inconvénients ou les risques
• Les personnalités en lien avec le sujet Mais bien sur, tout dépend du sujet et de l’objectif de la carte. Identifie tes BOI en les écrivant sur une feuille de brouillon puis positionne-les autour de ton sujet principal.

3. Détaille chaque BOI en sous catégorie toujours en les reliant avec des branches.
Une fois toutes tes idées posées, prends le temps d’ajuster ta carte pour l’équilibrer, tu auras peut-être besoin de réaliser une deuxième version. Cette étape est plus facile lorsqu’on utilise une application de Mindmapping.

4. Pour finir : Reste simple pour ne pas surcharger la carte, pour qu’elle soit facile à lire et faciliter la mémorisation :

• Pas plus de 8 idées par blocs
• 3 ou 4 niveaux de profondeur maximum
• Pour favoriser la mémorisation, utilise des couleurs différentes pour chaque BOI.  

Quelques outils en ligne

• MindMeister- un outil en ligne complet
• xMind - à télécharger sur ordinateur ou application ou directement en ligne
• MindNode - solution pour iOS uniquement
• Canva - une application en ligne complète et gratuite